Отзывы

автор
Аверковия Людмила
2013-03-18

Школа "Искусство Жить"

Я, Аверкович Людмила. Мне 69 лет. Во мне постоянно сидело чувство поиска. Мне не нравилось, что у меня с дыханием сбой, и я чувствовала внутри себя какую-то дисгармонию.

Внутренний голос вот уже который раз подсказывал мне, что надо не дома сидеть, а искать выход.

Однажды, приятельница пригласила меня пойти на лекцию в центр «Сибирское здоровье». На эти занятия была приглашена Светлана Никандрова, где она выступила с лекцией «Кардиодыхание: исцеление сердца», и как правильно дышать.

После лекции меня сразу осенила мысль, что именно это мне и нужно было, что я об этом не раз задумывалась.

Я позвонила в центр «Вдохновение сердца» - и вот я здесь на занятиях.

До прихода в центр у меня были поверхностные понятия о дыхательной гимнастике.

И уже после первого занятия, я почувствовала и поняла, как многое мне могут дать занятия дыхательной гимнастики в этом центре под руководством опытного специалиста Светланы.

И я не ошиблась. Я прошла 2 этапа занятий.

Я научилась не думать о прошлом и не возвращаться к нему.

Я научилась осознавать себя и чувствовать целостность своей сущности.

Научилась ставить цель и правильно распределять всю энергию на целый день.

Научилась постоянно возвращаться к себе: что я чувствую в этот момент.

Научилась слышать и спрашивать себя: «Я сейчас дышу, я сейчас насыщаюсь». Чувствовать осознанное дыхание, движение энергопотоков.

Все эти навыки дают ощутимую внутреннюю легкость, пластичность, удовлетворенность, веру в себя, в свои силы, ощущать энергетические потоки внутри себя и приходит огромное желание раскрывать свои внутренние возможности.

И идти дальше, за получением новых знаний и навыков.

Я хочу сказать: большое огромное человеческое спасибо Светлане за ее богатейший опыт и желание помочь людям, которые хотят этого и нуждаются в этой помощи.

2013-03-18 Аверковия Людмила

Новости

2015-07-27
С 20.05 по 01.06.2015 в Абхазии, г. Агудзера прошёл выездной семинар «Искусство жить». Его проводила Светлана Никандрова, руководитель центра развития человека «Вдохновение сердца» подробнее
2015-05-20
Центр по сопровождению «Вдохновение сердца»
предлагает выездные оздоровительные туры
в Абхазию.
Первый выезд с 20 мая по 05 июня. г. Агудзера подробнее
2015-05-18
Масштабная конференция по здоровью, долголетию и красоте без таблеток! подробнее