Статьи

Энергетическая прогулка на лыжах, как способ оздоровления организма

Как только в Петербурге выпал снег, я решила, что пора ехать. Ровно три месяца я пробыла в Крыму. Прощай Крым. Привет мой родной Петербург. В один день постаралась сделать массу накопившихся дел за время отсутствия. И поехала за город, где вся природа проявлена во всей своей красе. Настоящий лес, где ели, сосны, березы укутались в снежные шубы. Озеро в глубоких сугробах. Идти тяжело, ноги проваливаются. Но помогают скандинавские палки и дыхание. На каждый вдох два шага. С каждым вдохом энергия силы вливается в грудь, руки, ноги. Наблюдение за внутренним процессом облегчило мой путь к Петровичу, моему другу, вдохновителю, мастеру лыжного бега. Надеваю ботинки, лыжи и выхожу на маршрут. Каждый раз, перед каждой лыжнёй Петрович мотивирует меня. "Пройди 15 км (три пятерки) или (пять троек)". Конечно , я всегда сопротивляюсь, говорю, что буду слушать себя. Но, как только выхожу на лыжню, чувствую , как установка Петровича начинает во мне работать. Настраиваюсь на просто покататься для удовольствия и поехала. Прохожу круг. Хорошо. Но, внутри начинает работать азарт, как послевкусие наставления Петровича. И, продолжаю кататься второй. Чувствую, что довольно. Но, "граната" Петровича тикает. И, я пошла на третий. Самое главное во время пробежки - это внутренняя энергетическая работа. Сначала я подсвечиваю внутреннее пространство всего тела. Наблюдаю за ощущениями и отслеживаю, где отзывается. Если чувствуется где то дискомфорт, то сразу внимание перемещаю в эту зону. Подсвечиваю, дышу в направление дискомфорта до тех пор, пока не произойдёт выравнивание энергетики. Потом настраиваюсь на основной поток, соединяющий моё астральное тело с тонкими вселенскими планами. И начинаю на вдохе и выдохе пропускаю световой поток вдоль пространства позвоночного столба. От промежности вверх до макушки и наоборот, от макушки вниз до промежности. Затем, начинаю слушать и дышать через энергетические центры. Как бы нанизывая их, один за другим, на вертикальный центральный поток. Заодно, просматриваю области в Теле, подсвеченные внутренним светом каждого центра. Итак, я постоянно работаю с энергетическим насыщением органов, систем, каналами, меридианами, центрами. И все на фоне дыхания. Самого разного. Все зависит от сложности маршрута. Если крутой подъем в горочку, тогда дыхание активное, частое, на каждый шаг. Если ландшафт меняется, меняется и дыхание. Но, что самое главное, что меняется и качество вдыхаемой субстанции. Как правило, моё сознание настроено на субстанцию света. Свет может быть разных оттенков, яркости и разной по ощущениям. По запаху, по вкусу, прозрачности и т. д. Т е идёт внутренняя проработка моих проблем на уровне физических , психологических, энергетических состояний организма. Постоянное погружение во внутреннее энергетическое насыщение зимней природой, морозным воздухом, всего организма во время лыжной прогулки за два часа очень быстро энергетику. Нагрузка на мышцы, суставы не ощущается, потому что дыхание наполняет энергией все тело и оно меняет своё качество, делает его более легким и здоровым.

 

Новости

2015-07-27
С 20.05 по 01.06.2015 в Абхазии, г. Агудзера прошёл выездной семинар «Искусство жить». Его проводила Светлана Никандрова, руководитель центра развития человека «Вдохновение сердца» подробнее
2015-05-20
Центр по сопровождению «Вдохновение сердца»
предлагает выездные оздоровительные туры
в Абхазию.
Первый выезд с 20 мая по 05 июня. г. Агудзера подробнее
2015-05-18
Масштабная конференция по здоровью, долголетию и красоте без таблеток! подробнее